Publicerad 10 november 2026
Friskvårdsbidrag – vad du som arbetsgivare behöver veta
Som arbetsgivare kan du erbjuda ett skattefritt friskvårdsbidrag på upp till 5 000 kronor per anställd och år. För att förmånen ska förbli skattefri finns några regler att hålla koll på och innan året är slut är det klokt att påminna personalen om att använda bidraget.
Så mycket får friskvårdsbidraget vara
Som arbetsgivare kan du erbjuda dina anställda ett skattefritt friskvårdsbidrag på upp till 5 000 kronor per person och år. Du bestämmer själv om företaget ska erbjuda bidraget och hur stort det ska vara.
Villkor för att bidraget ska vara skattefritt
För att bidraget ska vara skattefritt måste det erbjudas till hela personalen på samma villkor. Det gäller även deltidsanställda och visstidsanställda. Bidraget kan dock proportioneras utifrån exempelvis arbetstid, så länge samma principer gäller för alla.
Vad får friskvårdsbidraget användas till?
Friskvårdsbidraget kan användas till exempelvis gymkort, simning, yoga och massage. Det får däremot inte användas för att köpa träningsutrustning eller betala medlemsavgifter i föreningar.
För aktiviteter som saknar inslag av motion, exempelvis massage, gäller dessutom en gräns på 1 000 kronor per tillfälle.
Påminn medarbetarna innan året är slut
Har ditt företag friskvårdsbidrag? Då kan det vara klokt att påminna medarbetarna om att använda det innan året är slut. Se också över vilka rutiner och tidsgränser som gäller för att lämna in kvitton och få ersättning.
Läs mer om friskvårdsbidrag
På Srf konsulternas kunskapssida om friskvårdsbidrag kan du läsa mer om vilka regler som gäller, vilka aktiviteter som omfattas och vad du som arbetsgivare behöver tänka på.